Víkendové pobyty
plné aktivního odpočinku
Dvakrát do roka pořádám víkendové pobyty plné cvičení, aktivního odpočinku a společného sdílení.
Pojeďte s námi načerpat novou dávku energie
JARNÍ VÍKEND S PILATES A JÓGOU
19. – 21. 4. 2024
JIŽ PROBĚHLO
Dopřejte si aktivní odpočinek a čas sama pro sebe.
Hotel a Wellness Knížecí rybník
PODZIMNÍ VÍKEND S PILATES A JÓGOU
15. – 17.11. 2024
Nová Javorka, Monínec
PŘIJÍMÁME PŘEDBĚŽNÉ REZERVACE
Nech se hýčkat, je to tvůj čas, čas jen pro sebe!
PODZIMNÍ VÍKEND S PILATES, JÓGOU A ARTETERAPIÍ
Opět zavítáme na ověřené místo hotelu Monínec nedaleko města Sedlec-Prčice
15. – 17.11. 2024
PŘIJÍMÁME PŘEDBĚŽNÉ REZERVACE
Nechte se hýčkat, zasloužíte si to!
Zázemím pro náš víkend nám poskytne Nová Javorka (50m od hlavní budovy).
Na co se můžete těšit?
- Lekce Medical Pilates pro osvojení správných pohybových návyků.
- Zaměříme se cvičení na pánevní dno, stabilitu středu těla a zdravé nohy.
- Dynamickou jogu pro sílu těla.
- Prožitkové malování pro sebepoznání a objevení radosti.
- Relax s možností využítí wellness každý den (v ceně ubytování vířivka, a bazén).
- Aromaterapie
- Společně strávený čas s inspirativními lidmi.
- Sdílení
LEKTORKY: Andrea Trebatická, Hanka Vašíčková
Připojte se k nám pro oživení těla i duše během víkendu plného harmonie a inspirace
