Dětská jóga
aneb zdravý pohyb dětem
Cvičíme každé úterý 15,30 – 16,15
TERMÍN: 2.10. – 29.1.2024
Proč přihlásit DĚTI NA JÓGU?
- Jóga není soutěživá
- Zlepšuje koordinaci, fantazii i soustředění
- Posiluje imunitu
- Příliš aktivní uklidní, unavené povzbudí
- Dětská jóga je zábavná a hravá
- Naučí vnímavosti k vlastnímu tělu, správně dýchat či relaxovat
Každou lekci nás bude provázet příběh. Vydejte se s námi na moře, do daleké Indie anebo třeba až do vesmíru.
Lekce jsou určeny dětem ve věku 3-7 let, děti cvičí samy bez doprovodu rodiče.
Součástí lekce jsou:
jógové pozice a sestavy na motivy přírody a zvířat, cvičení na procvičení plosky nohy, protahovací a posilovací cvičení, balanční a vyrovnávací cvičení, dechová a relaxační cvičení a to vše hravou formou
Celkem 16 lekcí, 45 min
CENA: 2400 Kč (za pololetí)
LEKTORKA: Mgr. Hanka Vašíčková, fyzioterapeutka, lektorka Pilates a jógy a maminka 3 dětí
KDE: v prostorách Barevné školičky, V Olšinách 104, Praha 10
Přihlášení na info@fyziopohyb.cz, případné dotazy ráda zodpovím na tel. 605289161
Ke kurzu je možné se připojit i později. První lekci má vaše dítko na zkoušku zdarma, pokud se mu bude líbit, bude cena kurzu vypočtena adekvátně zbývajícím lekcím.
Náhrady z pochopitelných důvodů nejsou možné, toto je ale zohledněno v ceně kurzu, kde máte 1 lekci zdarma!
V případě nemoci lektorky bude zajištěna adekvátní náhrada, případně vrácena část kurzovného.